Tahıl / Karbonhidrat, çocukların en sevdiği besin gruplarından birisi ve vücudumuzun enerji kaynağı olması sebebiyle beslenme alışkanlıkları açısından hassas bir besin grubudur. Değişik aktivitelerle dolu olan bu modülde her tahıl ürününün tüketimiyle ilgili detaylı tavsiyeleri de bulabilirsiniz.

 

Beş Duyu ve Tat Egzersizi bu modülde yer almaktadır. 

Course curriculum

  • 1

    Tahıllar

    • Tahıl Dersine Başlıyoruz

  • 2

    Malzeme Listesi

    • Malzeme Listesi / Hatırlatma

    • Malzeme Listesi / Kontrol

  • 3

    Tahıl ve Vücudumuza Faydaları

    • Tahıl ve Vücudumuza Faydaları

  • 4

    Küçük Bir Soru

    • Küçük Bir Soru

  • 5

    Tahıl Çeşitlerini Tanıyalım

    • Tahıl Çeşitlerini Tanıyalım

  • 6

    Aktivite 1

    • Aktivite 1

  • 7

    Lif ve Vücudumuza Faydaları

    • Lif ve Vücudumuza Faydaları

  • 8

    Cosmic Kids / Yoga Disco

    • Şimdi, Birlikte Fiziksel Aktivite Yapıyoruz.

    • Cosmic Kids / Yoga Disco

  • 9

    Ekmekler

    • Ekmekler

  • 10

    Öneriler

    • Öneriler: Makarna

    • Öneriler: Pirinç, Buğday, Karabuğday

  • 11

    Aktivite 2

    • Şimdi Yap

    • Şimdi, Birlikte Müzik Aleti Yapıyoruz.

  • 12

    Aktivite 3

    • Aktivite 3

  • 13

    Öneriler

    • Öneriler: Kek

    • Öneriler: Poğaça, Gözleme, Börek

    • Öneriler: Kraker, Bisküvi, Kurabiye

    • Öneriler: Çorba

  • 14

    Haydi, Şimdi Birlikte Meyveli Yulaf Yapalım.

    • Meyveli Yulaf Yapımı

  • 15

    Ana Öğün Önerileri: Kahvaltı

    • Ana Öğün Önerileri: Kahvaltı

  • 16

    Mısır Da Bir Tahıl

    • Şimdi, Birlikte Fiziksel Aktivite Yapıyoruz.

  • 17

    5 Duyu Egzersizi

    • 5 Duyu Egzersizi

  • 18

    Ödev

    • Sonra Yap

    • Ödev

  • 19

    Anket

    • Anket 1

    • Anket 2

  • 20

    Haftaya Unutma

    • Süt Grubu, İçecekler ve Su Dersi Malzeme Listesi